non's blog

横浜市在住・結婚5年目の主婦です。 日々の出来事などマイペースに更新中

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睡眠障害?

参った、参った!(またか)
腰痛は3日で ほぼ治ったものの、寝てばかりいた後遺症から抜け出せないでいた。
とにかく眠くて仕方ない。しかも寝ても1時間半くらいで、最長3時間で目が覚める。
そしてまたすぐに眠くて仕方なくなる。。。
元から狂い気味の体内時計は完全に狂った。(@Σ@)

とにかく起きていられない。毎回していた夜勤のダンナの出勤時の見送りもできなくなってしまい、ついには今まで仕事から帰ってからすぐ作っていた夕飯を作れなくなった。
眠くて立っていられないのだ。

しばらくは1時間半ほどの連続睡眠時間で仕事に通っていたが、やっと普通に睡眠をとれるようになってきた。

しかし眠くて仕方ないことも睡眠障害と言うのだろうか??
そんなこんなでしばらく留守しててスイマセン。(=ε =l||l)ゞ
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  1. 2007/02/06(火) 00:23:36|
  2. Diary
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<後遺症? | ホーム | 全治3日>>

コメント

たいへんだ!
眠さのあまり、2度 同じ事を書いているぞ!!

ワタシもnonさんくらいの頃、とにかく眠かった!
ちょうど仕事をしなくなった時期・・・と言うのも一緒だ!
腰痛肩凝りが酷くて、起きているのがツライから つい寝転ぶ・・・。
そのまま安らかな眠りに。

それが普通の生活パターンになって、今ではどこも痛くなくても寝る!
昼寝なんてもんじゃなくて、何時間も寝る!
夢さえ見る!
しかもちゃんと眠いのだぁ。
睡魔が襲って来るんだ!

同じだ・・・。
nonさん、ヤバイよ。
ワタシと同じパターンだよ。

でもnonさんはきっと大丈夫。
仕事再開で生活のリズムも元になりつつあるようだもの(^O^)
ワタシも仕事をしていたら眠くなってなかったと思う・・・多分(^_^;)

眠い時は無理せずできる限り寝ましょう。
ガマンして行動を起こすと危ないからね・・・(-_-)zzz グゥ~
  1. 2007/02/06(火) 10:07:16 |
  2. URL |
  3. ゆきのガコちゃん #r00MSMjo
  4. [ 編集 ]

【ガコちゃん】*-*..*-*..*-*..*-*..*-*..*-*..
ガコちゃんもそうだった?!
思ったよりも辛いよね、起きていられないって。。
ほんと冗談なくらい寝てばかりいたよ~。
腰痛後にすぐ仕事が自宅待機になったから余計に悪かったのかもしれない。
今日で仕事が再開してから調度1週間だよ。
会社じゃ寝てるわけいかないからね、リズムも戻ってきたよ。
でも始まった当初は家に帰ったらバタンキューだった!(;^_^A アセアセ…

私は専業主婦に向いてそうもないなぁ~!!!

てか、同じ記事3つもアップしてたんだよ。(^^ゞ
昨日ここの調子が悪くてエラーが出てアップされなかったの。
やりなおさなきゃダメかと思ったら今日になったら3つもアップされてた。。。
ガコちゃんのコメント、これじゃないの見たよ?
私、消しちゃったか?!(;^_^A アセアセ…
確かDSもらったって書いてあったよね?!
もらったなんてスゴイ~!!
動物の森はね、まったりしたゲームだよ。
自分の家の中を飾ったり、村の中に木や花を植えたりして素朴に楽しいよ^^
騙されたと思ってやってみる?^^
http://www.nintendo.co.jp/ds/admj/
↑公式サイト~♪
  1. 2007/02/07(水) 00:24:18 |
  2. URL |
  3. non #GsbZZxQM
  4. [ 編集 ]

アハハ、私も面白がって三つともコメントしちゃったよ(^O^)

そう、何かしている時とか出かけている時は不思議と眠くならないんだよね。
要するに、する事がないとか家にいると眠くなる脳なんだな・・・私の脳の仕組みは<`~´>
だったらマメに掃除でもやれ!って言う感じなんだけど・・・(^_^;)

でも徐々にいつもの調子が戻ってきて良かったよ~。
出かけている時も眠気が襲ってきたら、本当に危ないもん。

DSはね 夫が忘年会の景品で貰ってきたの。
売ってないし、欲しくて懸賞に一杯応募していたんだけど当たんなくて~。
だから嬉しかった!
動物の森、やってみようかな・・・。
パソコンと繋いだらnonさんとも遊べるんだよね?
  1. 2007/02/07(水) 22:03:39 |
  2. URL |
  3. ゆきのガコちゃん #r00MSMjo
  4. [ 編集 ]

【ガコちゃん】*-*..*-*..*-*..*-*..*-*..*-*..
ありゃ、3つコメントしてくれたの?!
ひとつ読んでないかも!ゴメン(-人-;)(;-人-)ゴメン

何かしてる時に眠くならないのは気がそっちに集中してるからなんだろうね、きっと。
でも眠眠病の時にはPC開いても起動してる間が待ちきれなくて寝てたよ・・・。
体を動かしてないとダメなんだね、たぶん。
掃除か~!私のやる気の神様、ちょっと休暇に入っちゃったみたい。(^^ゞ

忘年会の景品だったんだ!?でかした、夫!!
褒めてあげた?^^
パソコンと繋ぐには無線ルーターを通すか、コネクタ(3000円くらい)を使うんだよね。
いつかやってみたいと思ってるんだけど、まだやったことないんだ。
http://www7.atwiki.jp/animal_crossing/pages/760.html
  1. 2007/02/09(金) 00:07:36 |
  2. URL |
  3. non #GsbZZxQM
  4. [ 編集 ]

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